г. Алматы, проспект Абая, д. 15, офис 10, уг. проспекта Достык

Джеймс М., Джонгвард Д. Рожденные выигрывать

Авторы книги, известные американские психологи и психотерапевты М. Джеймс и Д. Джонгвард, знакомят читателей с двумя известными в современной психологии подходами -- трансакционным анализом и гештальттерапией, раскрывают возможности их применения к повседневной жизни человека для ее лучшего понимания и совершенствования.
Книга может быть использована как учебное пособие теми, кто интересуется теорией личности и межличностными отношениями. Она также может оказаться полезной как профессионалам, работающим в сфере психического здоровья или связанным с обучением и управлением, так и непрофессионалам, которые интересуются новыми методами самопознания.

НЕСКОЛЬКО ВОПРОСОВ К СЕБЕ

-- Вы Жертва? Преследователь? Спаситель?
-- Какому жизненному сценарию Вы следуете?
-- Насколько Вы Ребенок? Родитель? Взрослый?
-- Насколько Ваши отношения с другими поверхностны? Насколько действительно откровенны?
-- Вы положительно влияете на людей, создавая у них хорошее настроение, или общение с Вами оставляет у них неприятный осадок?
-- Вы Выигрывающий или Проигрывающий?

Когда Вам станут понятны эти вопросы и Вы начнете искать на них ответы, Вы окажетесь на пути к становлению тем, кем Вам предназначено быть --
ВЫИГРЫВАЮЩИМ.

Доктор Мюриел Джеймс -- признанный специалист в области супружеских и семейных отношений, международный консультант по межличностным отношениям в правительственных учреждениях, в системе образования и бизнеса. Д-р Джеймс получила степень доктора в Калифорнийском университете в Беркли, автор книг "Трансакционный анализ для мам и пап", "Рожденные любить", "Преуспевающий руководитель", "Брак и любовь", соавтор книг "Выигрывающие вместе с людьми" и "Новая самость".
Доктор Дороти Джонгвард -- профессор Калифорнийского университета, член Международной ассоциации трансакционного анализа и Калифорнийской ассоциации супружеских и семейных консультаций. Д-р Джонгвард защитила докторскую диссертацию по психологии в Калифорнийском Западном университете, автор книги "Каждый выигрывает", соавтор книг "Утверждающая деятельность женщин, выигрывающих вместе в людьми" и "Женщины как выигрывающие ".

ОТ ПЕРЕВОДЧИКА
Даже учителю не стыдно сказать:
"До сих пор я был еще ребенком". Полезные вещи нужно усваивать в любом возрасте и не пренебрегать ими.
Диоген
Эта книга будет с большим интересом прочитана людьми, склонными к самоанализу и интересующимися проблемами общения. Она может помочь выработать более критичное отношение к себе и ответить на такие вопросы, как:
-- Не являемся ли мы сами. причиной многих наших неприятностей?
-- Что мешает нам полнее использовать свои способности и хорошо ли мы знаем свои ограничения?
-- В чем мы чрезмерно потакаем своим слабостям, а в чем излишне строги к себе?
-- Умеем ли мы быть по-детски непосредственными или, наоборот, никак не можем сосредоточиться и стать серьезными?
-- Часто ли в своей жизни мы руководствуемся предубеждениями?
-- Мы любим поучать других или предпочитаем оставаться в стороне?
-- В случае неудач мы скорее склонны обвинять себя или других?
-- Достаточно ли при общении мы учитываем настроение собеседника и свое собственное?
Естественно, что данная книга будет меньшим откровением для тех, кто имеет продуманные ответы на эти вопросы.
Отношения ребенка с родителями и окружающая его обстановка в семье являются первым опытом взаимоотношений с людьми и миром. Этот опыт закрепляется и служит своеобразной моделью отношений, на которую накладываются все последующие впечатления и переживания человека. Именно этот первый опыт продолжает влиять на наш характер и на наши отношения с другими, хотя это влияние, как правило, труднее всего нами осознается. Часто в этом влиянии детства и заключается большинство ответов на перечисленные вопросы. Эта мало освещаемая в отечественной литературе проблема рассматривается в книге достаточно подробно. Книга написана очень просто и ясно, и, хотя ее авторы живут в США и примеры в ней взяты из американской жизни, остается удивляться, насколько интернациональный характер имеют человеческие слабости и недостатки воспитания.
Не следует, однако, думать, что все проблемы человеческих отношений являются чисто психологическими. Более того, многие психологические проблемы порождаются совсем непсихологическими причинами (например, экономическими или политическими) и при помощи психологии разрешены быть не могут.
С другой стороны, никакая психологическая литература и никакие новые знания не помогут нам измениться, если у нас нет к этому настоящего внутреннего стремления. Часто его источником становится кризис, переживаемый личностью.
Достижение личностью внутренней уверенности в себе и гармонии с собой и миром -- главная направленность данной книги, именно таких людей авторы и называют Выигрывающими. Оптимизм авторов и вера в то, что каждый может стать Выигрывающим, основываются на их многолетнем опыте работы в качестве консультантов-психологов и психотерапевтов на стыке двух влиятельных направлений в западной психотерапии -- трансакционного анализа и гештальттерапии.
Б.Е. Волынский

Посвящается памяти нашего
друга и учителя Эрика Берна,
д-ра медицины

ПРЕДИСЛОВИЕ АВТОРОВ
В последнее время растет интерес к вопросам человеческого поведения и поискам смысла человеческого существования. Руководители изучают, как работать с подчиненными, родители посещают курсы по воспитанию детей, супруги учатся общаться .друг с другом и "грамотно ссориться", преподаватели изучают, как помочь справиться с эмоциональным волнением и чувством растерянности своим студентам.
Наряду с интересом к материальному благосостоянию и к бизнесу многие люди стремятся понять себя и понять, что значит быть человеком. Одна молодая женщина, руководитель отдела в крупной фирме, выразила это так: "Когда я, имея степень магистра по бухгалтерскому учету, пришла работать в свою фирму, то думала, что основными моими проблемами будут проблемы учета. Но оказалось, что это не так. Основными оказались проблемы человеческих отношений".
Два новых подхода, помогающие лучше понимать людей, -- это трансакционный анализ *, развитый д-ром Эриком Берном, и гештальттерапия в интерпретации, данной д-ром Фредериком Перлзом. В этой книге рассматривается наше понимание трансакционного анализа и его применение к повседневной жизни обычного человека. Гештальториентированные упражнения используются для того, чтобы дополнить теорию трансакционного анализа. Примеры для иллюстраций взяты из опыта нашей работы в качестве преподавателей и консультантов.
Трансакционный анализ дает людям рациональный метод анализа и понимания поведения; гештальттерапия открывает отдельные стороны личности и способствует их интеграции, а также помогает развитию веры в себя. Оба метода помогают осознанию неосознанных сторон личности, воспитанию ответственности и искренности. Оба метола сосредоточены прежде всего на том, что происходит с нами в настоящее время.
Мы надеемся, что эта книга будет использоваться как хрестоматия или учебное пособие теми, кто интересуется теорией личности и межличностными отношениями. Она может оказаться полезной как профессионалам, работающим в сфере психического здоровья или связанным с управлением и обучением, так и непрофессионалам, которые интересуются новыми методами самопознания. Это, конечно, не означает, что наша книга может заменить профессиональную психотерапию. При серьезных психических расстройствах людям требуется помощь извне до наступления полного выздоровления.
Мы убеждены в том, что люди не находятся полностью во власти своих привычек и своего окружения. Они могут изменять и первое, и второе. Мы надеемся, что эта книга поможет Вам лучше осознать Ваши реальные возможности, чтобы управлять своей судьбой, принимать решения, развивать свои этические взгляды, повышать уважение к другим и понять, что Вы рождены выигрывать.
Мы выражаем нашу искреннюю признательность тем, кто оказывал на нас влияние и помогал нам. Невозможно упомянуть всех поименно. Мы особенно признательны д-ру Эрику Берну, и д-ру Фредерику Перлзу за их теории и книги, а также Международной ассоциации трансакционного анализа и д-ру Кеннету Эвертсу, ее прежнему президенту.
Мы хотим поблагодарить наших студентов и консультантов за. их веру в нас и за то, чему мы научились друг у друга.
Мы также благодарим наших мужей и детей за их терпение, любовь и поддержку.

Мюриел Джеймс
Лафайет, Калифорния

Дороти Джонгвард
Оринда, Калифорния
1971
 
download file
Скачать эту книгу. Формат: .doc. Архив: .zip